آرشیو برای: "بهمن 1395, 10"
5دلیل برای زود خوابیدن
یکشنبه 95/11/10
-زیبایی پوست -کاهش خستگی در طول روز -کاهش وزن -جلوگیری از ریزش مو -افزایش سلامت مغز و قلب بیشتر »
ستون فقرات شما 6 دشمن دارد
یکشنبه 95/11/10
-شکم بزرگ -بد خوابیدن -نشستن چهار زانو یا دو زانو -ایستادن طولانی -بغل کردن بچه -بلند کردن جسم سنگین بیشتر »
