اصول سالم بودن و جوان ماندن....
# همیشه سالم، همیشه جوان، با رعایت اصولی ساده……
*گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
*نمک کمتر، سرکه بیشتر
*شکر کمتر، میوه بیشتر
*غذا کمتر، جویدن بیشتر
*حرف زدن کمتر، عمل بیشتر*
*حرص کمتر، بخشش بیشتر
* نگرانی کمتر، خواب بیشتر
*رانندگی کمتر،پیاده روی بیشتر
و
*عصبانیت کمتر، خنده بیشتر*
| نسخه قابل چاپ | ورود نوشته شده توسط فاطمه الزهرا ایلام در 1397/05/15 ساعت 08:28:00 ق.ظ . دنبال کردن نظرات این نوشته از طریق RSS 2.0. |
هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
نظر دهید