- داروهای غیر ضروری

-شیرینی جات

-بی تحرکی

-الکل

-پر خوری

-کلسترول بالا

-چاقی شکمی.

تبیان

امام موسی کاظم (ع)می فرماید: من دوست دارم که غذا را با ریحان شروع کنم زیرا عروق را می گشاید،اشتها را زیاد می کند و سل را معالجه می کند.

طب سنتی شیخ الرئیس ابو علی سینا

برای اینکه سیب زمینی مدت بیشتری تازه بماند و از سبز یا سیاه شدن آن پیشگیری کنید، باید آن را در مکانی تاریک، دور از نور و رطوبت قرار دهید.

طب شیخ الرئیس ابوعلی سینا

-دیابت کنترل نشده

-مشکلات گوش داخلی

-میگرن

-بیماری های مربوط به پا

-فشار خون پایین

-مشکلات عصبی

-برخی داروها

-بیماری های چشمی

تبیان

-از مکمل های والرین استفاده کنید

والرین کاهنده اضطراب هستند و به خواب طبیعی کمک می کند. قسمت بد در مورد والرین بوی بد آن است. بوی وارین مانع از استفاده ی آن به عنوان چای می شود.

-چای بابونه بنوشید

بابونه در بسیاری از اشکال مختلف وجود دارد. اما اغلب در چای مصرف می شود. بابونه به همان بخش از مغز واکنش نشان می دهد که یک دیازپام تأثیر می گذارد.

- بیشتر ورزش کنید

با کمی کمتر از نیم ساعت درزش در روز بدن خود را در برابر اضطزاب مقاوم کنید.

-عطر سنبل بخورید

سنبل علاوه بر زیبایی، بوی فوق العاده ای دارد که در واقع یک مستی آور خفیف و امن است.

-رژیم غذایی خود را تنظیم کنید

رژیم غذایی نقش مؤثری در تنظیم بدن شما دارد.در برخی از موارد، اضطراب ممکن است به دلیل به اندازه کافی غذا نخوردن، یا غذا خوردن نامناسب باشد.

تبیان

-تصفیه کننده خون

-ضد سرفه و تنگی نفس

-کاهش دهنده فشار خون

-برطرف کننده خشونت سینه و حلق

منبع: طب سنتی شیخ الرئیس بوعلی سینا

پیامبر خدا(ص) می فرماید:” شستن پاها با آب سرد پس از بیرون آمدن از حمام مایه ایمنی از سر درد است.

کنز العمال، ج10، ص48

-چاقی به ویژه در میانسالی

-ضعف و سوء هاضمه

-بیماری شریان کاروتید

-فشار خون بالا

-تحصیلات کم

-افسردگی

-دیابت

-سیگار کشیدن

-سطح بالای هموسیستئین

تبیان، رسانه زندگی

*خوش بو کننده دهان

*ضدباکتری

*رفع کسالت و خستگی

*مؤثر در ترک سیگار

*درمان دندان درد

*حل مشکلات حرکتی روده

منبع: طب سنتی بوعلی سینا

سوپ تره فرنگی مناسب برای استخوان سازی کودکان و سرشار از کلسیم است و از پوکی استخوان در بزرگسالان و سلامت ماهیچه ها کمک می کند.