آرشیو برای: "آبان 1398, 28"
8 راهكار براي جلوگيري از آلزايمر!!!!
سه شنبه 98/08/28
# 8 راهكار براي جلوگيري از آلزايمر * مسافرت * حفظ كردن شعر * آموختن موسيقي * معاشرت با ديگران * آموختن زباني جديد + مصرف ماهيهايي مثل قزل آلا و ساردين، آنتي اكسيدان ها، ويتامينc بیشتر »
7 راه مراقبت از كليه ها....
سه شنبه 98/08/28
# 7 راه مراقبت از كليه ها * كنترل وزن * نوشيدن كافي مايعات * پرهيز از مصرف خودسرانه دارو * ترك دخانيات * ورزش * كنترل فشار و قندخون * كاهش مصرف نمك بیشتر »
جرعه از نهج البلاغه
سه شنبه 98/08/28
#حضرت علي(ع) مي فرمايد: * همه كارهاي خوب، و جهاد در راه خدا، در برابر امر به معروف و نهي از منكر، چون قطره ايست در درياي خروشان!!! نهج البلاغه، حكمت374 بیشتر »
حديث روز...
سه شنبه 98/08/28
پيامبر اكرم(ص) مي فرمايد: ” ياعلي، ساعتي در خدمت عيال بودن، بهتر از هزار سال عبادت است". بیشتر »
