آرشیو برای: "آذر 1395, 16"
یادی از شهداء
سه شنبه 95/09/16
وقتی تو جبهه هدایای مردمی را باز می کردیم، در یک نایلون را باز کردیم که واقعا یک قوطی خالی کمپوته که داخلش یک نامه است، نوشته:
برادر رزمنده سلام:
من یک دانش آموز دبستانی هستم. خانم معلم گفته بود که برای کمک به رزمندگان جبهه های حق علیه باطل نفری یک… بیشتر »
تغذیه
سه شنبه 95/09/16
غذاهای پرادویه به دلیل ایجاد سوزش سردل و غذاهای چرب به دلیل کندشدن تخلیه معده و سوء هاضمه، نباید تا3 ساعت پیش از خواب مصرف شوند، زیرا منجر به کاهش کیفیت و مدت خواب و در نتیجه موجب کسالت، خستگی و کوفتگی در روز بعد خواهند شد.
تبیان بیشتر »
خواص لیموشیرین
سه شنبه 95/09/16
با وجودی که ممکن است در زمستان کمتر بدنمان دچار کم آبی شود؛ اما به جای استفاده از آب میوه های صنعتی که چیزی جز قند نصیب بدن نمی کنند، توصیه می شود در هنگام تشنگی و کم آبی از لیموشیرین استفاده کنید، به این ترتیب علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی ضروری… بیشتر »
