در درمان ضعف حافظه موارد ذیل مؤثر و مفید است:

1- «لوبیا» معادل گوشت، مواد سفیده ای و فسفر دارد و نیروی جسمی و حافظه را تقویت می نماید.

2-خوردن« انجیر» با«پسته» و « بادام» جهت تقویت نیروی حافظه و قدرت تعقل و تفکر سود بخش است.

3-« فلفل» مقوی حافظه اعصاب و مسکن دردهای عصبی است.

4- «چغندر»به علت داشتن فسفر غذای مغز بوده و نیروی حافظه را زیاد می کند.

5- «سیر» حافظه  و عضلات قلب را تقویت می کند.

6-خوردن میوه« نارگیل» جهت تقویت حافظه و فهم مفید است.

7-« زنجبیل» مقوی حافظه است.

8-« کنجد، ریحان، حلوا ارده، گل میخک و سوسن زرد برای تقویت حافظه هم مفید است.

فرهنگ درمان طبیعی بیماریها: علیرضا صدری